Rhabarber Smoothie Vitamine gesund
Anleitung:
Rharbarber schälen , waschen und in Scheiben schneiden
Etwas Zucker in einem Topf karamellisieren lassen und die Rhabarberstücke hinzufügen
Ein wenig Wasser auffüllen und kurz köcheln.
Topf beiseite stellen und abkühlen lassen.
Erdbeeren putzen sowie die Banane schälen.
Alles zusammen in ein hohes Gefäß geben und mit einem Stabmixer pürieren.
manuals:
Peel the rhubarb, wash and cut into slices.
Caramelise a little bit of sugar in a saucepan.
Add the rhubarb pieces, add a little water and simmer briefly.
Set the pot aside and allow to cool.
Clean the strawberries and peel the banana.
All together into a tall container and puree with a hand blender.
Rhabarber Smoothie Vitamine gesund
