Rhabarber-Bananen-Erdbeer Smoothie
alle Zutaten frischer geschälter Rhabarber Rhabarber Smoothie Vitamine gesund Anleitung: Rharbarber schälen , waschen und in Scheiben schneiden Etwas Zucker in einem Topf karamellisieren lassen und die Rhabarberstücke hinzufügen Ein wenig Wasser auffüllen und kurz köcheln. Topf beiseite stellen und abkühlen lassen. Erdbeeren putzen sowie die Banane schälen. Alles zusammen
heute ist eine frische Kastanienseife geschlüpft
Die inneren Werte bestechen durch einen Mix aus Kokosöl, Olivenöl, Sonnenblumenöl, Rizinusöl und Kakaobutter. Getrocknete Kastanien wurde in Olivenöl ausgezogen, ein sogenanntes Öl-Mazerat. Dabei wurde das Öl leicht erwärmt und danach stand es 4 Wochen auf der Fensterbank. Als Basisöl verwende ich gerne Olivenöl, weil es nicht so schnell ranzt,